雲越し金環日食


朝日新聞デジタル:光の輪、列島各地で 金環日食、東海や北関東でくっきり – 科学リングが最もきれいな真円になったのは静岡県や東京都などで、約5分間、太陽が大部分、月の後ろに隠れた。金環日食にはならなかったものの、部分日食は列島各地で観測できた。
金環日食、曇天の東京都心でも“なんとか見れた” 2012/05/21(月) 08:47:49 [サーチナ]  なんとか雲の切れ目から日食を観測することができ、通勤途中のサラリーマンが足を止めて写真を撮る姿が見られた。(編集担当:小林南々穂)

ドクター江部の糖尿病徒然日記  第55回日本糖尿病学会年次学術集会と糖質制限食
糖尿病教育ネットワークKUMAMOTO パティシエの低糖質ケーキあらわる!
【楽天市場】生ケーキ > コーヒー・ダイエットケーキ:エコール・クリオロ糖尿病の方でも美味しくお召し上がりいただけるケーキの第二弾!バニラとコーヒー味のケーキが新登場♪
糖尿病専門の山田先生に糖の計算をしていただき、糖質が少ないケーキに仕上げました。
メタボの方、体型を気にされる方にもおすすめです!
糖尿病でも食べられるダイエットケーキがテレビで紹介されます!|エコール・クリオロ店長「愛」のスイーツ日記 – 店長の部屋Plus+ちょっと難しい説明ですが
糖質を5g以下に抑えたケーキ(低糖質ケーキ)血糖上昇しにくいということ=インシュリンが必要ない=糖尿病でも食べられる=ダイエットしている方にもOK
ということです。
以下は同じく山田悟先生の資料から
「これまでの糖尿病診療では、カロリー制限が治療食の中心でした。しかし、カロリー制限はどんな食材を食べてもよいかわりに、どの食材も重量を計算しなくてはならないという問題があり、現実的には多くの患者さまが実行不能になっています。一方最近、糖尿病治療食あるいは体重減量食として医学的根拠が集積されているのが、糖質制限食(低糖質食)です。すでにアメリカ糖尿病学会では治療ガイドラインとして明記されており、2012年(今年)には日本糖尿病学会でも正式に取り上げらる予定です。
食事が低糖質であることは、糖尿病患者さんの食後の血糖上昇を抑制して糖尿病患者の食事療法になるばかりではなく、ダイエット(やせ)を希望している健常者(メタボ体型の方)の食事としても適切であることが臨床研究によって証明されています。
低糖質食は満腹になるまで食べてもよいのに、カロリー制限食と同等の(あるいはそれ以上の)ダイエット効果や血糖改善効果を発揮できることが証明されているのです。」
こんなうれしいケーキ、お味はサントスシェフのケーキの特徴をそのまま表現しています。
おいしくてダイエットになる夢のケーキです!!
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ドクター江部の糖尿病徒然日記  すき家の牛丼ライトは糖質制限食OK食品「牛丼ライトなら、炭水化物15.6gです。」
ドクター江部の糖尿病徒然日記  2012年5月18日、日本糖尿病学会で糖質制限食が選択肢の一つに!既に第一報が入っているかと思いますが,只今終了した第55回日本糖尿病学会年次学術集会のDebate to Consensus 5にて,(1)糖尿病食事療法は一律ではなく,患者に応じたオプションがとられるべき (2)糖質制限食はその一つの選択肢となりうる (3)糖質制限食における糖質量は 130g/day程度を目安とする,の以上3点につき,Consensusが得られました.
昨日のDebate 2 Consensusでは、山田先生は、最後まで糖質制限食における糖質量は 130g/dayではなく、20~40g/食とするべきと主張されたのですが、残念ながら学会としては現時点ではそこまでは踏み込めないようでした。
今回の学会では、特に『脂質は糖尿病と肥満の原因なのだから、、、』と、あたかもそれが確定事実であるかのように発表/発言されるドクターが多いのには驚きました。 (もちろんそうではないという立場のドクターもおられました。 また先のDebateで中村丁次先生は、『必須脂肪酸、必須アミノ酸はあっても、必須糖質はない』と、きちんと言われておりました。)
巷の素人の会話ではなく、専門医を対象とした学会でもこうなのかという驚きです。 糖質制限食へのコンセンサスのように、信頼できる十分なデータを基にしたうえで、脂質に関してのコンセンサスもぜひ得てほしいものだと思いました。


LinuxでWindowsアプリを動かすWineに新版、MS Office 2010が導入可能に – Linuxレポート:ITpro

【PC Watch】 【Intermag 2012レポート】HDDの記録限界を見極める 信号対雑音比を維持しつつ面記録密度を高めるには、記録層の粒子を小さくしたい。ところが粒子を小さくすると、熱によって磁化が反転しやすくなる。これを防ぐには、磁気異方性(保持力)の高い材料に記録層を変更する。すると記録ヘッドを微細にしながら発生する磁界を強めなければならない。これは容易ではない。また記録層の粒子はあまり小さくできない。すると面記録密度をあまり高められない。このように“三すくみ”の状態になっており、これを「トリレンマの壁」と呼んでいる。
 それでは、記録層の粒子を極限まで小さくする技術、すなわちビット・パターン・メディア(BPM)技術を駆使するとどうなるか。極限状態を考えると、1個の粒子に1個のビットを記録することになる。
 このような極限状態では記録時の不良率(ビットエラーレート:BER)が面記録密度の限界を規定するようになるという。トリレンマに新たにBERという要因が加わって「四すくみ(クオドリレンマ)」の状態になる。

刺青問題と暴力団汚染(森口朗) – BLOGOS(ブロゴス) ガチ刺青をした職員が大阪市職員に少なくないという問題は、「イレズミを入れる自由」といったレベルの問題ではなく、大阪市という団体が暴力的な要求をしてくる団体(例えそれが「人権」という綺麗な言葉で飾られていようとも)と縁を切れるか否かの試金石であり、つまり一種の「浄化」問題なのである。
 毎日新聞が、刺青を擁護する方向であたかも文化の問題のごとき論説をしたのは、上記の実情を判った上で、あえてガチ刺青問題を一般問題の中に隠蔽する意図があったんでしょうね(万一、関西自治体の実情を知らないとしたら記者として無能すぎます)。
 マスコミの暴力団汚染には今更ながらにゾっとするものがあります(サラ金やパチンコ屋から金もらって仕事してんだから当然か)。

原発事故は「ブラック・スワン」か(池田信夫) – BLOGOS(ブロゴス)すなわち原発事故の放射線による被害は小さいが、過剰防護による2次災害は大きい。前者をコントロールすることは困難だが、後者は容易だ。政府が科学的に妥当な基準で防護を行なって被災者を帰宅させ、食品の安全基準も緩和すればよい。原発事故そのものは計算不可能なブラック・スワンだが、その被害はコントロール可能なリスクである。

必死の養殖増産で人口増を賄う水産資源は限界(団藤保晴) – BLOGOS(ブロゴス)「FAOが把握している漁業資源のうち半分はすでに十分に利用されており、これ以上の漁獲量の増加は望めません。まだ開発の余地がある資源が15%あるものの、過剰開発・枯渇あるいは枯渇からの回復状態にある資源は30%を越えています」。これが世界水産資源の現状です。
 CNNが「英皇太子がフィッシュ&チップスの未来を憂慮、持続可能な漁業訴え」で「スコットランドで開かれた世界水産学会議で講演し、英国民が愛する伝統食のフィッシュ・アンド・チップスを今後も食べ続けられるよう、持続可能な漁業の重要性を訴えた」と報じています。「北海のタラの資源が10年前の枯渇寸前の状態から回復の兆しを見せていることは特に喜ばしい」と言わねばならい、お寒い背景だからです。

孫崎享「不愉快な現実」を読む(3)(志村建世) – BLOGOS(ブロゴス) ASEAN域内には、所属が不明確な諸島の存在など紛争の種も多いのですが、国際紛争は平和的な手段で解決するとの合意が成り立っています。この原則は、東アジア共同体にも拡大すべきものです。平和的相互依存関係が成り立っている国家間では戦争は起こりにくく、紛争があっても拡大しない力学が働きます。東アジア共同体の成立をアメリカは好まないでしょうが、日本の国益に沿って行動することは、独立国としての第一歩になるでしょう。
 前著「日米同盟の正体」のときにも書いたことですが、私は日本の憲法は外交の表看板として使えると思っています。国際紛争は武力によらない方法で解決するという原則は、世界各国が採用すべきなのです。世界の外交から、軍事力の占める役割を小さくして行く「平和先進国」であり続けられれば、それは「愉快な現実」と呼ぶべきでしょう。

「サブカルで食う」大槻ケンヂ を読んでサブカルでは食えないことを学んだ(gamella) – BLOGOS(ブロゴス)あと、サブカルで食う上で最も切実なお金というポイントですが、
食えるようになるまで実家にいる
長く続ければ才能なくても中の下にはなれるから、なんとか月15万円稼げるようになるまで頑張る
月15万円稼げるようになるまでの情熱は重要で、これがなければ始まらない
というなかなか現実的な指摘でした。まぁ、簡単にいうとサブカルで食うというのは、とっても厳しいようなのですが、そんなことを抜きにして、大槻ケンヂの自伝として非常に楽しく読める本なので、暇な人が暇つぶしくらいで読むのがいいと思います。
大槻『サブカルで食う』:大槻モヨコ殿の一代記。楽しいよ。 – 山形浩生 の「経済のトリセツ」  Formerly supported by WindowsLiveJournal芸能人やロッカーにありがちな「おれは夢と信念をつらぬいていまの地位を築き上げたぜ、あきらめずに挑戦すれば夢はかなうぜ!」みたいな自画自賛オレ様本とは全然ちがい、ホント己の立ち位置にも冷静だし謙虚で立派だけど、それでも、世間的にグレートかどうかとは全然関係なく生きる一つの成功事例として、とっても楽しく読める。
Amazon.co.jp: サブカルで食う 就職せず好きなことだけやって生きていく方法: 大槻 ケンヂ: 本

正しい目標設定のために:TOEICをdisってみる(松岡祐紀) – BLOGOS(ブロゴス)英語のテストと言えば、日本ではTOEICがまず真っ先に思い浮かぶが、ヨーロッパでは当たり前のようにケンブリッジ検定試験だ。
英語の資格と検定試験情報 ケンブリッジ英検
Cambridge ESOL Examinations | ケンブリッジ英語検定

Amazon.co.jp: 科学嫌いが日本を滅ぼす―「ネイチャー」「サイエンス」に何を学ぶか (新潮選書): 竹内 薫: 本

信用危機としての原発問題|山崎元のマネー経済の歩き方|ダイヤモンド・オンライン 原発再稼働には、科学的な説得以前に、どのような情報発信なら(例えば、誰が言うと)人々が耳を傾けるのかという問題を真剣に考えるべきだ。
 例えば、現政権やこれまでの原発関係者では、目下、何を言っても信用されまい。制度や公的組織をつくり替えても、過去のしがらみや、原子力ビジネスに経済的な利害を持っているかもしれないと思われる人(専門家も含めて)の発言は、反対派ばかりでなく懐疑的な中間派の人々からも疑いの目で見られるだろう。

まだ間に合う! 60歳3000万円の資産形成 「老後難民」にならないための資産運用の鉄則|今週の週刊ダイヤモンド ここが見どころ|ダイヤモンド・オンライン 生きている間に老後の生活資金が枯渇し、生活に困窮する――。これが「老後難民」です。まさに悪夢としか言いようがありません。
 退職金を老後資金に充てるから大丈夫、と考えている人もいるでしょう。たとえ60歳の定年時に3000万円の資産があったとしても、それを運用しないで月25万円(65歳以降は年金受給が始まると仮定して10万円)ずつ使い続けると、なんと77.5歳で資産は枯渇してしまうのです。
 老後難民にならないためには、いったいどうすればいいのでしょうか。
『週刊ダイヤモンド』5月26日号の特集「老後難民にならない!資産運用の鉄則」は、そんな切迫した問いに、真正面から答える特集です。

【中国ブログ】中華料理の頼み方…「日本人よ、知ってくれ!」 2010/01/15(金) 13:24:55 [サーチナ]  中国には、レストランでの注文の際、料理の品目を「同席する人数プラス1品」を目安に、不足はその都度調整する、などという「コツ」が存在する。また、メニュー表記は「冷菜(前菜)」、「主菜(メイン)」、「湯(スープ)」、「面食(主食)」、「甜点(スイーツ)」などに分類され、前菜やメインでではさらに、「肉」、「魚介」、「野菜」、「豆腐」などと“細分化”されていることも多く、バランスよく注文できる工夫が随所に見られる。

第2回 自力で「捨てられない」原因(後編):日経ビジネスオンライン それらを捨てることに対する彼女の悲しみようは、まるで愛する人を亡くしたかのようだった。モノに対する強烈かつ幅広い愛着がホーディングを定義する要素であることは明らかだ。つまり、溜めこまれたモノはホーダーのアイデンティティあるいは個人史の一部となるのである。言い換えれば、ホーダーのアイデンティティはそれらによって定義されているともいえるだろう。

キャリアが中古スマホを高額買い取り、囲い込み狙う:PC Online 使っていた端末を捨てて、他のキャリアに新規で2年縛りで加入した方が、プロモーション料金が適用されて端末も料金も安くなるので、2年ごとにくるくるキャリアを変えるユーザーが韓国にはとても多い。キャリアは契約期間が終わった加入者を囲い込むために、使っていたスマートフォンをネットのオークションサイトよりも高く買い取るエコフォン制度を導入した。キャリアが中古端末の買い取り基準を作ることで中古端末の利用活性化に役立て、環境保護にもつながるようにするためである。

フェイスブック立役者の“節税”ぶりに賛否両論:PC Online どちらの言い分が正しいのかはよく分からないが、サヴェリン風のこの「チャッカリした」感じというか、機を逃さない感じは、アメリカで成功を収める人々のひとつの性質と見受けられることも確かなのである。

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