パスワード流出確認方法と改善策、そして今後の再発防止策など自身で出来る事のまとめ (1/2)1．パスワードの流出状況確認
今回はHave I Been Pwned（HIBP）で漏洩確認が出来るようです。またFacebook情報漏洩で再度浮上したパスワード付きの脅迫メールの対処方法で書いたFirefox Monitorも合わせて使ってみるといいです。重複していますが、漏れパスの漏れを無くすには複数で確認です。
2．流出しているIDとパスの組合せを変更
3．再発時の早期復旧には事前の準備が大切
だから「パスワード管理ツール」を使って、IDとパスを管理し、パスも覚えなくてもいいような（とても覚えられない）ものを自動で作ってもらう。これは慣れると便利ですよ。スマホで管理出来るものや、フリーのものまで色々あるので、いくつか使ってみて決めればいいです。
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ドクター江部の糖尿病徒然日記　 基礎代謝と個人差、消費エネルギー、摂取エネルギー。基礎代謝は個人差が大きいのであまり気にしなくていいと思います。
適切な摂取エネルギーも、個人差が大きいと思います。
自分の摂取エネルギーを把握しておいて、体調良好で、体重が普遍で
BMIが20以上25未満で維持できているなら、
その摂取エネルギーでOKということとなります。
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新潟県警に不正アクセス　神奈川県警への爆破予告を投稿（朝日新聞デジタル） – Yahoo!ニュース　新潟県警のホームページを管理しているサーバーが外部から不正にアクセスされ、神奈川県警への爆破予告がインターネットの掲示板に書き込まれていたことがわかった。

今夜はスーパームーン　太平洋側を中心に広く観測チャンス | ハフポスト今夜はスーパームーン。1年で最も小さい満月に比べて、約14％大きく、最大で約30％ほど明るく見えると言われています。

株「回転売買」横行…手数料総額６４００万円も : 社会 : 読売新聞（YOMIURI ONLINE）　証券会社が株売買の委託手数料を稼ぐため顧客に株を短期間で買い替えさせる「回転売買」が横行し、証券取引等監視委員会が警戒を強めている。顧客は外国株の取引で損失を出す高齢者が目立ち、監視委は昨年１０月に準大手証券会社に業務の改善を要請した。今後、証券各社への立ち入り検査を強化する。
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いつまで働く？定年65歳時代到来お金のために働くにしろ、生きがいのために働くにしろ、私は75歳ぐらいまでは皆さん、働けると思っています。いや、そうして健康年齢を長く保つことで国家財政にも外国人労働者の増大阻止にも優しいと言えるのかもしれません。
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インフルエンザ全国で猛威　患者163万人、警報水準（共同通信） – Yahoo!ニュース　国立感染症研究所は18日、全国約5千の定点医療機関から13日までの1週間に報告されたインフルエンザ患者は1医療機関当たり38.54人で、警報レベルの30人を超えたと発表した。全国で推計約163万人の患者が医療機関を受診。約58万人だった前週の3倍近くなった。
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「テクノロジーナショナリズム」はサイバー攻撃者を利するだけ。透明性向上による信頼関係の再構築を | 広告企画 | ダイヤモンド・オンライン「国家間の対立が深まり、協力関係が失われれば、国境を越えて暗躍するサイバー犯罪者を利することになる」。そう警鐘を鳴らすのは、世界中の政府や民間企業に高度なセキュリティソリューションを提供するKaspersky Lab（以下、カスペルスキー）パブリックアフェアーズ担当バイスプレジデントのアントン・シンガリョーフ氏だ。同社は、各国の政府機関や企業がセキュリティソリューション企業に対して抱く疑念を払しょくするため、ユーザーから収集した脅威に関するデータを処理する施設をスイスに移転し、加えて製品のソースコードを規制当局に公開するなど、透明性向上への取り組みを開始した。その経緯と、取り組みの進捗状況について聞いた。
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知育玩具の定額制「トイサブ！」がおもちゃ業界にもたらす構造破壊 | サブスク化する世界 | ダイヤモンド・オンライン「トイサブ！」は0～3歳向けの知育玩具の定額制のサブスクリプション型レンタルサービスです。半年でおもちゃを交換するプランだと月額1580円から。また昨年末に4～8歳向けの「トイサブ！プラス」というサービスも立ち上げました。
ママさんプランナーがおもちゃを提案
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日本の大病「報われてない感」への特効薬：日経ビジネス電子版　フォードの創業者のヘンリー・フォードは「1日5ドル」という、当時としては破格の賃金を払うことで、同社を世界的な企業に育てた。彼はのちに取材を受けるたびに、生産性向上と離職対策に大きな効果を上げたこの賃金政策について、「我々が考案した中で最高の費用削減の手段の1つが、1日5ドルの賃金を決めたことだ」と繰り返した。
　また、米スタンフォード大学経営大学院教授で組織行動学者のジェフリー・フェファー博士は、経営学を労働史から分析し「人件費を削ることが長期的には企業の競争力を低下させ、経営者の決断の中でもっともまずいものの元凶であることは歴史を振り返ればわかる」と説く。
　もし、もし、本当に「だってあげるカネがないんだもん！」というならわかる。だが、日本企業の内部留保はこの15年で倍以上に増えて446兆円超になり、そのうち221兆円を現預金が占める（2017年度「法人企業統計」）。また、経常利益は11.4％増となったが、設備投資は5.8％増、人件費は2.3％増にとどまった。
　なので経営者のみなさま、賃金をきちんと上げてください。もっともっと上げてください。安倍首相どもども、強く、強く、お願い申し上げる次第である。
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就業者、40年に1285万人減も＝女性、高齢者の参加重要に―厚労省（時事通信） – Yahoo!ニュース　これに対し、経済が成長し、女性や高齢者の就業が進む場合は就業者6024万人を確保し、17年に比べ506万人減にとどまる。人口減で就業者数が長期的にマイナスに陥る事態は避けられないが、発達した人工知能（AI）などを活用して生産性は向上し、一定の成長を実現できるとみている。　
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大リーグ夢見て15歳から磨いた菊池の英語力：日経ビジネスオンライン　スポーツにおけるグローバル化とは、単に国際感覚を磨くことではない。もちろんそれも大事なことだが、その本質は、戦う相手を知ることにある。そして、そうした思考や経験がアスリートとしての自信を深めることになっていく。
　だからこそ語学が必要になるのだ。
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