ドクター江部の糖尿病徒然日記 人類史からひもとく糖質制限食。毎日新聞デジタルのご案内。定着してきた感のある糖質制限ダイエット。
なぜ効くのか、本当に健康に良いのかを700万年間のヒトの食事史から紐解きます。
Pocorin | ポコリンは、さまざまな視点から糖質制限の情報をお届けするWEBマガジンです。
消えない「累積疲労」 体の疲労、心の疲労にも移行し… （読売新聞（ヨミドクター）） – Yahoo!ニュース
「つまった末梢（まっしょう）の細い血管が体内、特に脳に増えていくのが、累積疲労の要因だったのです」と堀さん。治療は、患者の毛細血管をひろげたり、修復したりして、末梢循環を改善することを重視している。
疲労回復に睡眠が大事なのは言うまでもないが、睡眠は体の細胞を修復し、疲れをとる成長ホルモンが分泌する大切な時間でもある。だから、短時間の睡眠では成長ホルモンの分泌が十分でなく、疲れがとれない悪循環を引き起こしてしまう。
「仕事などで平日の睡眠時間が不十分な人は、週末など休める時は少しでも長く寝てください。成長ホルモンの不足を取り返し、疲れを早く解消すべきです」
火いづる国に生きる 〜火山観測の現場と噴火への備え〜：日本経済新聞
バンコク中心部の繁華街で大きな爆発 オートバイに積まれた爆弾が爆発かガーディアン紙によると、タイの国家警察幹部はロイターの取材に対し、「今わかっているのは、バンコクの中心部でオートバイに積まれた爆弾が爆発したということぐらいだ」と述べ、死者が出ているがまだ詳細は確認できていないという。
「人口爆発」の時代に突入するアフリカ | 新潮社フォーサイトこの結果、国連は将来の世界人口動態を次のように予測する。まず、今から35年後の2050年の世界人口は97億2515万人で、このうち21.8%に当たる21億2323万人は、サブサハラ・アフリカの住人になるという。つまり、人類の5人に1人はアフリカのサハラ砂漠以南に住んでいるのである。
【新国立競技場】「屋根は観客席のみ」「大会後民営化」政府が基本方針定める政府は9月にも要件をまとめ、コンペを開催する予定。なお、工期を短縮するため、設計と施工をまとめて発注する「デザインビルド」方式を採用する。白紙見直し以前に問題になった、技術面の実現可能性やコストを精査するため、JSCに有識者7人からなる審査委員会を作るという。
安保法制と安倍談話で考える、日本は「あの戦争」から学んでいるか？（下） 政治ジャーナリスト・松井雅博 ｜「日本」を考える～私たちはどこへ向かうべきか｜ダイヤモンド・オンライン 今、「保守 vs リベラル」という昭和の香りのする軸を捨てて、日本のあり方を冷静に考えるべき時に来ている。
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裏ワザ！中古マンションの人気・不人気物件を知る方法このように、取引率（＝取引件数÷総戸数）という指標を用いることで、中古マンションの人気・不人気物件をある程度把握することが可能になるのだ。
ニュートンプレイスノースコートの売却・査定・売買（取引）事例・相場は【マンションマーケット】
プログラムをめぐる著作権侵害訴訟の難しさそんな中、プログラムに関する著作権侵害訴訟を遂行することの難しさを象徴するような裁判例が公表された。
米軍が変えたアメリカ人の食生活●２０世紀はじめのアメリカ人はTボーンやプライムリブにこだわっていたが、米軍のおかげで、アメリカ人はもう自分たちの夕食の食材の確かさの証明としての骨付き肉にはもうこだわらなくなった。むしろ米軍が開発した食べ方、つまり骨なし（ボーンレス）と成型肉を好むようになった、とも言えるのである。