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衝撃!?日本政府、公式に「炭水化物抜きダイエット」に否定的見解を示す

とのこと。まあ、何を質問するのも所属議員の自由です。
ですが、これに対しての答弁が衝撃的。なんと農水省生産局長が、
公的な場で炭水化物抜きダイエットを否定しちゃいました。

「長期的な食事療法としての遵守性や安全性など、重要な点についてこれを担保するエビデンスが
 不足しており、現時点では薦められない。そういった点も様々な御飯食のPRの際に訴えながら、
 誤解を解いていきたいと考えている(要約)」

うーん、それほど過激で直接的な表現は使っていませんが…
民間のいちダイエット方法に政府が目くじらを立てるって、アリなんでしょうか??

炭水化物抜きダイエットへの懸念根拠として、
日本糖尿病学会の研究結果を挙げているものの、
糖尿病における食事療法とダイエットはまた異なる気もしますし。

いやそもそも、炭水化物抜きダイエットでどれくらい米消費量が落ち込んだのかと。
どう考えても、キロ単位で影響を与えるようには思えないのですが…。

炭水化物抜きダイエットに警鐘を鳴らすPRにお金を使うなら、
まずはぜひそのあたりを調査してもらいたいと思います。

国の責任:自然の猛威「勝手読み」は許されない|日経BP社 ケンプラッツ

 噴石をよけるためというジュラルミン製の盾を手に、一列縦隊で険しい稜線を登る自衛隊員とおぼしき姿をニュース映像で見たことがある。ヘルメットとそんな装備だけで、延べ1万5000人の救助隊員が投入されてきたのだ。救出に向かうことを決定したプロセスをつぶさに知りたいものである。

 現地に取り残された7人の方々には誠に申し訳ないことであるが、捜索に向かう隊員の身に2次災害が襲いかかる危険は、どうしても防がなければならない。大きな自然災害が発生するたびに駆り出され、危険な作業に携わることになる自衛隊員たちの命が、あまりにも軽んじられてはいないかと気になって仕方がない。

 国を挙げて自然災害に立ち向かうためのリスクマネジメントができていない。それを顕著に証明する記事が10月17日付の日経新聞夕刊に載っていた。「火山防災 初の作業部会」「中央防災会議 観測体制など強化」と、捜索活動の打ち切りを告げる記事の下に報告されている。またぞろ泥縄方式である。

 1991年6月3日 雲仙普賢岳の火砕流で43人の犠牲者
 2000年9月2日 三宅島の噴火で全島民に島外避難指示

 地球規模で考えた場合、いずれもつい先ほど起こった火山活動である。これらの体験は、何の教訓も残さなかったのであろうか。国民の安全・安心の確保は、いつの世でも為政者にとって最大の関心事でなければならない。誠にお粗末な限りである。

 多くの人命が危険にさらされようとしているときに、わずかでも危険な兆候があったなら、それを取り除いたうえでなければ行動に移してはならない。そして、遺族のみなさまには酷な言い方になるが、「心肺停止状態」が何を意味するかは、誰にも分かることである。時間の経過とともに、被災者の命が助かる可能性は低くなる。

 そうした状況下において、多くの人命を2次災害の危険にさらすことはできないのだという冷静な判断を、国は初期段階からするべきであった。捜索活動中に万が一、同規模の噴火が再び起こっていれば、2次災害の方が大きくなったであろう。国のリスクマネジメント上で犯した大きな誤りである。結果オーライで済ますことができるはずもない問題である。

 大きな噴石に対してあまり役に立つとも思えない盾を片手に、険しい稜線を進む自衛隊員たちの姿は、私の目には哀れにさえ映った。彼らの肉親たちは、どのような気持ちであの映像を見ていたのであろうか。小説の世界でしか知らないが、かつての日本軍が多くの犠牲を払った203高地やガダルカナル島の戦いを思わず連想した。

マンションやビルの窓は高価で低性能|日経BP社 ケンプラッツ

 住宅の窓が世界的にみて非常に低いレベルにあることを今まで何度かお伝えしてきました。しかし、ビル用サッシのレベルはそれをはるかに超えるほど状況が悪いのです。

 ドイツでは建物を新築する場合、夏の日射に対する措置として外付けブラインドなどを設置しないと建築の許可が下りません。日本より夏ははるかに涼しい国であるにも関わらず、建築物理の基本がきちんと法制化されています。日本では住宅が利用している冷房エネルギーは2.3%と小さいですが、ビルが利用している冷房エネルギーは12%と多いです。

 ドイツの住宅では、日本の雨戸やシャッターと同じかそれ以上の比率で外付けブラインドが付いています。最近、日本の窓メーカーも高性能化の道を歩み始めたことは、前回の連載でお伝えしました。各社は高性能窓の拡販に取り組んでいますが、同程度に重要である日射遮蔽部材の販売には、あまり意識が回っていないようです。

 現状の各社は、外付けブラインドよりも安価な外付けロールスクリーンを販売しています。建て主からみれば費用対効果の非常に高い建材ですが、各社にしてみれば単価が安いためか販売に力が入っていないという実態があります。

オスモ&エーデルの外付けブラインド「ヴァレーマ」。ビルのダブルスキンの間に設置する使い方もある(資料:オスモ&エーデル)外付けブラインドシステム ヴァレーマ|世界で愛される信頼のブランド オスモ&エーデル
YKKAPが販売するロールスクリーン「アウターシェード」。住宅用の製品。サッシのメーカーを問わず取り付けられる(資料:YKK AP)アウターシェード – YKK AP株式会社
LIXILが販売するロールスクリーン「スタイルシェード」。ケースによっては住宅の躯体に穴を開けずに設置できる(資料:LIXIL)LIXIL | 窓まわり | スタイルシェード
三協立山の三協アルミ社が販売するロールスクリーン「ラクシェード」。スクリーンは6色から選べる(資料:三協立山)【三協アルミ】窓まわり/外付ロールスクリーン ラクシェード

混雑率ワースト返上なるか、東西線で進む大改良|日経BP社 ケンプラッツ

 東西線は全国の地下鉄と大手民鉄16社の中で最も混雑率の高い路線だ。国土交通省の2013年度データによると、木場─門前仲町間の朝ラッシュ時1時間(7時50分~8時50分)の混雑率は199%。どれくらい混雑しているかというと、200%で「体が触れ合い、相当な圧迫感がある。しかし、週刊誌なら何とか読める」(日本民営鉄道協会の解説)というレベルだ。

 JRも含めると、JR総武線の錦糸町─両国間と並ぶ首都圏ワースト3位となる。ちなみに、ワースト1位はJR山手線の上野─御徒町間の202%、2位はJR京浜東北線の同じ区間で200%だが、両区間は2015年3月に上野─東京間を結ぶ東北縦貫線(愛称「上野東京ライン」)が開業し、常磐線・東北線・高崎線の列車が東京駅に乗り入れを開始すれば混雑が大幅に緩和すると予想されている。2015年以降は、東西線が日本一の混雑路線になる可能性が高い。

 このため、同社は抜本的な対策として駅の大規模な改良工事を計画。2013年に発表した中期経営計画「東京メトロプラン2015~さらなる安心・成長・挑戦~」では「東西線輸送改善」を重点施策の一つに掲げた。

 改良の対象となっているのは茅場町、門前仲町、木場、東陽町、南砂町の5駅。このうち特に注目されるのはホーム1面・線路1線を新設する南砂町駅と、列車を運行しながら既存のシールドトンネルを解体し、上部にコンコースを新設するという「世界初」の工事を実施する木場駅だ。

《経済》 ゴルフに若者呼び込め:静岡:中日新聞(CHUNICHI Web) 日本生産性本部のレジャー白書によると、ゴルフは国内スポーツで最大の関連市場規模を誇るが、レジャーの多様化などでその規模は年々、縮小傾向にある。一三年のゴルフ人口(コースに出た人)は、ピークだった一九九二年の千四百八十万人から四割以上減って八百六十万人。市場規模も一兆三千七百億円へと半減した。

サッカーの本質忘れ…日本、選手育成に問題あり  :日本経済新聞

■年代別3代表、そろって準々決勝敗退
■パスワークに優れるも全体に小粒化
■「関西には変なおっちゃんが多いから」
■サッカーを心から楽しめる環境か
■ボール失わないという意識に縛られ
 ボールをもったら攻撃で、何よりもまず相手ゴールを目指さなければならない。ところが日本のサッカーの「エリート」が集まっているはずの3つの若手日本代表には、その意識がほとんどないとしか思えない選手が何人もプレーしていたのだ。自分自身がボールを失わないという意識に縛られているのだ。
■育成システム、根本的に見直す必要

財務相、国債入札でマイナス金利「いろんな金利あっておかしくない」  :日本経済新聞
財務相、マイナス金利「おかしくない」  :日本経済新聞 麻生太郎副総理・財務相は24日の閣議後の記者会見で、財務省が23日に実施した新規発行の短期国債(3カ月物)入札で金利が初めてマイナスになったことについて「別におかしくはない」と述べた。金融機関は「(資金需要が)ないとなればいろいろ考える」と指摘。マイナス金利は企業の借り入れが少なく、金融機関が余剰資金を短期債に振り向けたことが要因との見方を示した。

極細の低価格万年筆 プラチナ万年筆  :日本経済新聞 プラチナ万年筆の手帳などに細かい字が書き込める「PREPPY(プレピー)万年筆<極細02>」
 低価格の万年筆「プレピー」の新商品で約0.2ミリメートルの線幅で書ける。最終工程は高級万年筆と同じようにペン先を手作業で削り、なめらかに書けるようにした。カートリッジインクを差し込んだままでもキャップをしておけば1年ほどそのままでもすぐに使える。インクは黒など3色。
 《税別300円。25日》

小宮一慶:株価急落、乱高下の原因とこれからの動きは? | BizCOLLEGE <日経BPnet>

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カネを上手に回すのが政治家の仕事だ:日経ビジネスオンライン

 今回のケースで使われ、記録され、ごまかされ、あるいは無視された「カネ」のどの部分がどんな意味で辞任に値するスキャンダルであったのかについて詳しく解説する以前の段階で、本件は、「政治とカネ」というタグが付けられた瞬間に、自動的に事実上の「辞任事案」として扱われた。これが思考停止でなくてなんだというのだ?

ニュース – ファイルを開くだけで被害の恐れ、Windowsに未修正の脆弱性:ITpro 現時点では、パッチは未公開。その代り同社では、現在確認されている攻撃を回避するための「Fix itソリューション」を公開している。このFix itソリューションを適用するとWindowsの設定が変更され、脆弱性の悪用を阻止できる。

母、「60歳からのハローワーク」に挑む!:日経ビジネスオンライン高齢者の仕事は清掃か調理補助しかない?

このようなやりとりが、母と窓口の担当の方との間で毎週、面談の度に行われました。現実を見て、清掃や調理補助の仕事を探すよう諭す担当者、そもそも応募さえさせてもらえないなんて、と、どうしても事務職を諦めきれない母。毎週行くたびに答えはNOだったこともあり、面談の度に母は泣いてハンカチで拭っていたそうです。

 このような辛い経験を経て母は、ハローワークで言われた「60歳を超えたら、清掃のスタッフか調理補助の仕事しかありません」という言葉を心から納得しました。

 それからは事務職を条件から外し、職を探し始めました。そして見つけた仕事が、現在働いている老人介護施設での清掃です。

 そこでは施設長が「あなたの力を貸してください」と言ってくれたそうです。仲の良い掃除スタッフに囲まれ、「こんなに働きやすい職場はない」と、母は毎日感謝しています。

バターはどこへ消えた? 品薄・値上がり、嘆く食卓:朝日新聞デジタル スーパーの店頭などで、バターの品薄と値上がりが目立ってきた。輸入に頼る牛のえさ代が上昇し、将来、割安な海外産の乳製品が大量に入る不安もあって酪農家が減り、原料の生乳が不足しているためだ。農林水産省は酪農家を守るためバターの輸入を規制しており、十分な量が出回るには時間がかかりそうだ。

越後湯沢で感じた「社会全体で考える」情報セキュリティの難しさ – ZDNet Japan 「情けは人の為ならず、セキュリティは己の為ならず ~社会全体で取り組むセキュリティ対策とは~」。そんなテーマで10月11、12日の2日間にわたり「情報セキュリティワークショップin越後湯沢2014」が開催された。ワークショップは、非営利法人(NPO)の新潟情報セキュリティ協会が主催するもので、前身の「ネットワーク・セキュリティワークショップin越後湯沢」を入れると15回目。いわば秋の情報セキュリティ界の名物イベントだ。地方開催で一般参加費1万5000円という設定の中、募集開始から1カ月もたずして定員の300人が埋まる盛況ぶりだ。

朝日新聞だけではない、戦後ジャーナリズムが陥っている偽善 – 門田隆将(ノンフィクション作家)〔1〕

それでも、靖国参拝は中国側に一度も問題視されたことはなかった。それがこの昭和60年に、中曽根政権の戦後政治の総決算を阻止しようとする『朝日』の大キャンペーンと『人民日報』との連動によって一挙に国際問題になり、靖国参拝が中国の外交カードになってしまったわけです。

までは、『朝日』は「強制連行」を引っ込め、「広義の強制性はあった」と、論理をすり替えてきています。朝鮮人女性を強制連行したという「吉田清治証言」をあれだけ垂れ流し、「性奴隷」という認識をここまで大きくし、「吉田清治証言」の信憑性が疑われたらとことん頬被りし、どうにもならなくなった時点で「吉田証言」を取り消しつつ、「広義の強制性はあった」と開き直る。なおかつ、先の記者会見でも「あの慰安婦報道検証記事には自信をもっています」と胸を張ってみせました。この報道で大きなマイナスイメージを背負わされてしまった日本人の一人として、もはや「何をいっているんだ」と声を上げざるをえません。

しかし、彼らは日中関係、日韓関係を破壊したくて、そんな報道をしたわけではないと思うんですね。ただ、「中曽根政権を倒す」「安倍政権を倒す」「権力と対峙し、監視する」という目的があっただけなのでしょう。そういう目的で報道し、そういう自分自身にある意味、酔っていたかもしれません。しかし、だからこそ、より罪が深いともいえます。

日本や日本人を自分たちが貶めているという意識さえもたず、「俺たちは戦争を礼賛する右翼と闘っているのだ」とさえ思っている。自分たちで勝手に敵をつくり、そこにレッテル貼りをして、自己満足している。そうとしか思えません。そして、自分たちの立ち位置が、中国や韓国と一体化して、日本を貶めているだけだという“現実”に気付こうともしない。大多数の日本人にとって、本当にどうしようもない存在となっていることが彼らはわかっていないように思います。

私は、今回の記者会見から、いよいよ『朝日新聞』問題の本質を問う「本番の戦い」が始まると思っています。『朝日新聞』が再生したいなら、国連の人権委員会にも、また、韓国にも足を運んで「強制連行報道は間違いでした」と心からお詫びすることから始めるしかないのではないでしょうか。

エボラと中国、最悪の組み合わせが現実味を帯びてきた もし、中国国内でエボラ出血熱が発生した場合、中国が自国の立場を守るために、過去の失敗を繰り返し初期に情報統制して事実を隠蔽した場合、そしてその隠蔽期間に、患者と接触した少なからずの感染者が中国国内や海外に流動してしまった場合、エボラ拡散は不可避となりましょう。

水中で50Mbpsを実現する可視光通信装置、東洋電機と太陽誘電が共同開発。4K映像伝送も視野 – Engadget Japanese

レーシック手術経験者では若年齢化も!70代以上で90%超、誰も避けられない「白内障」――北里大学医学部・清水公也教授に聞く|男の健康|ダイヤモンド・オンライン

 まず、みなさん費用のことが心配だと思います。単焦点レンズについては、健康保険が適用されますが、遠近両用の多焦点レンズは先進医療になっているので費用は片目で20万円以上、両目なら40万円以上といったものが多く、高額です。

 気をつけてほしいのは、この遠近両用多焦点レンズは二十数年前からほとんど変わっておらず、高価だからといって決して良いとは言い切れない点です。使い方が難しく、現に入れた人の10%は見え方に違和感を覚え、摘出しています。

 遠近両用の多焦点レンズでは、遠方と近方の2焦点にピントが合わさるようになるため、たくさんの視覚情報が突然入ってくるようになり、不自然さを感じることがあります。また、遠方と近方のどちらかに脳でピントを合わせる必要があり、脳に負担がかかりやすいと言えます。

オルドスのある内モンゴル自治区の省都、フフホトにもあった鬼城[橘玲の世界投資見聞録]|橘玲の世界投資見聞録 | 橘玲×ZAi ONLINE海外投資の歩き方 | ザイオンライン

ピーナッツの栄養効果がすごい/肥満防止に役立つ脂肪分で実はダイエット向き! | セルフドクターニュース

■ピーナッツの栄養効果

1)肥満防止に役立つ「脂肪」
ピーナッツに含まれる脂肪は、太りにくい植物性の脂肪。血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを下げ、動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果のある不飽和脂肪酸であるオレイン酸・リノール酸が豊富に含まれています。
また、ピーナッツは摂取後の血糖値の上昇度合いが緩やかで、太りにくいことからも、ダイエット向きな食品なのです。

2)冷え・血行不良を改善
ピーナッツには、ビタミン・ミネラルもバランス良く含まれています。なかでもビタミンEは細胞を丈夫にし、老化、がん、心筋梗塞、脳卒中予防に効果が期待できます。さらにピーナッツに多く含まれているアミノ酸のアルギニンは血行を良くし、冷え性や血行不良による肩こりを改善します。

3)抜群の抗酸化作用
また、最近の研究で、ピーナッツの種皮には、多量のポリフェノールが含まれ、抗酸化作用のある「ポリフェノール」の一種「レスべラトロール」が豊富に含まれていることがわかっています。このレスべラトロールは非常に抗酸化力が強く、悪玉コレステロールを減少させて動脈硬化を防ぎ、心臓病やがんを予防する効果が高いといわれています。

その他便通を促し、血糖値の上昇を抑える働きがある食物繊維や、アルコールの代謝促進に効果的な働きをするナイアシンなども豊富。美容・健康のためにも是非食べたい食材で、1日20~30粒程度が良いようです。ちなみに、1粒は大体0.5g。20粒で10gとして、58kcalです。

何故、サイバー攻撃? ―ハッカー集団「ラルズ・セック」の当事者が気持ちを吐露(2) | 小林恭子

【お絵かきっ子必見】逆転の発想!! フリーハンドで “円” を描くワザが目からウロコだと話題に | ロケットニュース241.ペンを持ち、ペンを持った手の手首あたりを紙にギュっと押し付ける
2.ペンを紙にスタンバイし、ペンを持っていない方の手を紙に添える
3.押さえた手首がブレないように、紙をクルっとまわす

【保存版】無料で遊べる人気スポットランキング2014 が発表! 今年も1位は富山の「黒部ダム」 2位は朝ドラ舞台の「ニッカウヰスキー余市蒸留所」 | ロケットニュース24【行ってよかった!無料観光スポット 2014 トップ20】
1位:黒部ダム / 富山県中新川郡(1→)
2位:ニッカウヰスキー余市蒸留所 / 北海道余市郡(9↑)
3位:海上自衛隊第1術科学校 (旧海軍兵学校) / 広島県江田島市(圏外↑)
4位:修学院離宮 / 京都府京都市(圏外↑)
5位:海上自衛隊呉史料館 / 広島県呉市(14↑)
6位:オキちゃん劇場(イルカショー) / 沖縄県国頭郡(圏外↑)
7位 :東京都庁舎 / 東京都新宿区(圏外↑)
8位:サントリー白州蒸溜所・天然水白州工場 / 山梨県北杜市(圏外↑)
9位:桂離宮 / 京都府京都市(15↑)
10位:サントリー山崎蒸溜所 / 大阪府三島郡(8↓)
11位:松本市アルプス公園 / 長野県松本市(13↑)
12位:大倉山ジャンプ競技場 / 北海道札幌市(圏外↑)
13位:八芳園 / 東京都港区(圏外↑)
14位:浅草文化観光センター / 東京都台東区(圏外↑)
15位:ホテル椿山荘東京 庭園 / 東京都文京区(5↓)
16位:インスタントラーメン発明記念館 / 大阪府池田市(2↓)
17位:京都伝統産業ふれあい館 / 京都府京都市(圏外↑)
18位:キリン横浜ビアビレッジ / 神奈川県横浜市(圏外↑)
19位:オリオンビール名護工場 / 沖縄県名護市(12↓)
20位:エアパーク(航空自衛隊 浜松広報館) / 静岡県浜松市(3↓)
※カッコ内は2013年版の順位

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