ドクター江部の糖尿病徒然日記 糖質制限食の実践は、老化を抑制する効果あり。糖質性ゲニストは、一般の人に比べるとAGEs（終末糖化産物）の蓄積が最小限で済みます。
つまり、＜糖化⇒老化＞も最小限ですんでいると思います。
それで、西村さんは、糖質制限食で、心身ともに絶好調なのだと思います。
きょう(金)の天気 強烈寒波で日本海側を中心に大雪・大荒れ続く 大規模な交通障害のおそれも 鹿児島など太平洋側でも雪に（ウェザーマップ） – Yahoo!ニュース
「緊急事態です！」東京23区で粗大ゴミ控えるよう声明 火災が原因で施設一部使えず（テレビ朝日系（ANN）） – Yahoo!ニュース東京23区で出たごみの処理施設などを運営する組合が11月に起きた施設の火災で処理ができなくなっているとして粗大ごみの廃棄をなるべく控えるよう呼び掛けました。
紙の保険証、来年12月1日で原則廃止へ マイナ保険証の移行めぐり（朝日新聞デジタル） – Yahoo!ニュース マイナンバーカードを健康保険証として使う「マイナ保険証」への移行をめぐり、政府は現行の保険証を来年12月1日で廃止する方針を固めた。翌2日以降、新規発行はできなくなる。複数の政府関係者が明らかにした。
学術会議を「国から切り離し別法人に」 政府の有識者懇談会が報告（朝日新聞デジタル） – Yahoo!ニュース 日本を代表する学者の組織である日本学術会議が国の機関から切り離される見通しとなった。組織改編を議論してきた内閣府の有識者懇談会（座長=岸輝雄・東京大名誉教授）が21日、学術会議が求められる機能を十分に発揮するため、「国とは別の法人格をもつ組織にするのが望ましい」との中間報告をまとめた。発足して約75年、学術会議は大きな曲がり角を迎える。
日本企業の賠償責任確定 徴用巡り5年ぶり判決 韓国最高裁（時事通信） – Yahoo!ニュース 最高裁は18年10、11月に当時の新日鉄住金と三菱重工に賠償を命じる判決を相次いで下し、日韓が対立を深めるきっかけとなった。尹政権は今年3月、政府傘下の財団が日本企業の賠償を肩代わりする解決策を提示した。ただ、一部原告は受け取りを拒否している。
ダイハツ、出荷停止長期化の恐れ 国交省立ち入り、独自に検証（毎日新聞） – Yahoo!ニュース ダイハツ工業が車両の認証試験で不正をしていた問題で、国土交通省は21日、道路運送車両法に基づき、大阪府池田市のダイハツ本社への立ち入り検査を実施した。認証試験の責任者らに事情を聴くなどして同法に違反していないか調べ、行政処分の可能性を含めて検討する。
ネットの銃情報に罰則へ 製造や販売価格など 警察庁、銃刀法改正案（毎日新聞） – Yahoo!ニュース 警察庁は21日、インターネット上で銃の製造方法を示して不法所持を呼び掛ける投稿を罰則付きで禁止する銃刀法改正案を、2024年の通常国会に提出する方針を明らかにした。22年7月に起きた安倍晋三元首相（当時67歳）銃撃事件で逮捕・起訴された山上徹也被告（43）が、ネット上の動画を見て手作りした銃を使ったとされることから、対策を検討していた。改正案には、発射罪や所持罪の厳罰化も盛り込む。
マイナカード券面から性別削除 26年にも導入予定の次期分（共同通信） – Yahoo!ニュース デジタル庁は20日、2026年中にも導入予定の次期マイナンバーカードの券面から性別情報を削除する方針を決めた。同庁がまとめた見直し案に明記。有識者会議での検討を経て正式決定し、24年通常国会への関連法改正案提出を目指す。
イヌの尿からiPS細胞を高効率で作製 大阪公立大など世界初の手法 獣医療での再生医療の促進に期待（読売テレビ） – Yahoo!ニュース 大阪公立大学などの研究グループが、イヌの尿から高効率でiPS細胞を作製することに成功したと発表しました。従来の作製方法とは異なる世界で初めての手法で、犬や猫への高度医療が求められている中、イヌiPS細胞を用いた新たな治療法の開発が期待されるということです。
正月用の伊勢えび漁に大打撃。イワシ・サバの大量漂着に日本の海は大丈夫?原因を専門家に聞いた（FNNプライムオンライン） – Yahoo!ニュース魚が大量死するとまず海水温を疑いますが、北海道も三重も程良い水温だったことが確認できているので、捕食者に囲まれるなど何らかの理由で魚の密度が上がり過ぎて酸欠に陥ったと考えるのが自然だと考えます。
年代別の「睡眠ガイド」作成 成人は1日6時間以上 高齢者の床上時間は8時間まで 厚労省 （TBS NEWS DIG Powered by JNN） – Yahoo!ニュース必要な睡眠時間には個人差があるとした上で、▼成人では6時間以上、▼小学生は9～12時間、▼中学・高校生は8～10時間を推奨しています。
一方で高齢者については、長時間の昼寝は避け、床の上にいる時間が8時間以上にならないことを目安として示しています。
コロナ定期接種、7千円に 来年度、高齢者ら自己負担（共同通信） – Yahoo!ニュース 65歳以上の高齢者らが対象となっている来年度の新型コロナワクチン定期接種を巡り、低所得者を除いて自己負担額が7千円となるよう、政府が接種費用の一部を助成することが21日、関係者への取材で分かった。市町村に助成金を交付して超過分を賄う。定期接種の対象ではない任意接種の人は、今回の助成は適用しない。
哺乳類は理由がなければ「顔を長くしたい」生き物だった – ナゾロジーどうして大きい哺乳類ほど顔が長いの？
哺乳類が「顔を長くしたい理由」とは？
そして研究者らは、哺乳類の中の例外中の例外として「ヒト」を挙げました。
私たちヒトは同じ霊長類の中では大型の種ですが、極端なまでに顔の短い種です。
これは私たちヒトが餌を探したり、細かく切り刻んだりするのに、口ではなく手先と道具を使うように進化したことに理由があるとチームは指摘します。
「同じ穴のムジナに見られたくない」公明山口那津男代表の自民苦言動画に辛らつコメント – 産経ニュース公明党の山口那津男代表が自民党の派閥パーティーを巡る裏金問題について、動画投稿アプリ「ＴｉｋＴｏｋ（ティックトック）」に配信した動画が波紋を広げている。「同じ穴のムジナに見られたくない」と自民党に苦言を呈した内容で、「連立解消しては」「同じ穴のムジナだよ」と辛らつなコメントが目立っている。
「貧乏人は結婚できず、子供は産まなくていい。他でカバーしますから」が岸田流少子化対策（大西 広） | ＋αオンライン | 講談社（1/3）子どもが３人以上いる世帯の大学授業料を所得制限なしで2025年度から無償化。岸田政権が12月11日の「こども未来戦略会議」で従来より踏み込んだ少子化対策案を提示し議論を呼んでいる。ひとり親家庭を対象にした貧困対策メニューもあるが、そもそも子供を持てない層への対策があるわけではなく、はたしてこれで人口減少にブレーキをかけられるのか。「人口減少の根本原因は若者の貧困」と喝破し、その解決はもはや資本主義を変えるしかないと主張する『「人口ゼロ」の資本論 持続不可能になった資本主義』（講談社＋α新書）が、９月の刊行以来売れ続けている。著者の大西広氏に改めて話を聞いた。
「大雪」から一転 “暖かい年末年始” へ 気象庁は北海道と東北に「高温に関する早期天候情報」発表…季節外れの気温予想 | 富山県のニュース｜チューリップテレビ最強寒波が去ったあとは、年末年始に向かって「寒さもさらに厳しく」とはならないようです。24日のクリスマスイブには寒波が抜け、年末に向けては平年並みの寒さ、あるいは “季節外れの暖かさ” となる所もある見込みです。
アワビとサザエの稚貝、水槽から逃げ出す 漁港の小魚大量死が影響? | 毎日新聞 今月13日朝、大量の小魚が打ち上げられた三重県志摩市大王町波切（なきり）の波切漁港で、隣接する市大王種苗センターのアワビとサザエの稚貝が21日朝、水槽の海水から逃げ出しているのが見つかった。取水している海水の酸素濃度の低下が原因とみられ、地元の漁師たちは急きょ、稚貝計4万個を救出、内海の英虞（あご）湾に避難させた。【小沢由紀】
忘年会で揉めがちな『唐揚げにレモン問題』 日本唐揚協会に「誰が始めたのか」を聞いてみた – grape [グレイプ]かつて唐揚げは高級料理だった！
唐揚げが普及した影に『ある企業のヒット商品』が！
それには日清製粉の『から揚げ粉』が大きな役割を果たしています。１９７４年に発売された『から揚げ粉』は画期的な製品でした。
それまでは、醤油やみりんに漬けてから衣を付けていましたが、『から揚げ粉』を付けるだけで揚げられるようになったのです。
どこかのレストランがレモンを添えて唐揚げを提供