上野・宝石店強盗「さすまた」特需に警察OBが警鐘 「さすまたは問題が多く、使わないほうがいい」(全文) | デイリー新潮叩くほうがマシ
逃げることも大切
致命傷を負わないという鉄則
シミュレーションの重要性
NY株、連日の最高値 早期の米利下げ期待根強く(時事通信) – Yahoo!ニュース優良株で構成するダウ工業株30種平均は前日終値比251.90ドル高の3万7557.92ドルと、5営業日連続で過去最高値を更新して終了。ハイテク株中心のナスダック総合指数は98.03ポイント高の1万5003.22で引けた。
サンマ恋しい食卓 長引く不漁…価格高止まり「もはや高級魚」(福島民友新聞) – Yahoo!ニュース
紅白歌合戦 大トリはMISIA、5年連続の紅組最終歌唱、トリは福山雅治、4年連続の組み合わせ(スポーツ報知) – Yahoo!ニュース
“1円スマホ”来週消滅へ 値引き規制で…10万円超が1円に 駆け込み客が殺到(テレビ朝日系(ANN)) – Yahoo!ニュース
Apple、米国でのSpO2機能搭載Apple Watch販売停止へ ITCによる禁止に先手(ITmedia NEWS) – Yahoo!ニュース米国際貿易委員会(ITC)が10月に、Apple Watchで血中酸素濃度を測る動脈血酸素飽和度(SpO2)測定機能が、米医療技術メーカーMasimoの特許を侵害したと判断しており、近く輸入禁止を命じる見通しだ。ITCによる輸入禁止措置は現在、大統領審査期間中で、この期間は25日に終了する。
「糖質ゼロ」「糖質オフ」「糖質カット」の中で“血糖値が上がる”のは? 糖尿病専門医に聞いてみた(オトナンサー) – Yahoo!ニュース血糖値を気にするのであれば、『糖質ゼロ』を選ぶと間違いありません。栄養成分表示に記載してある糖質や炭水化物の量を確認する癖をつけましょう」
受験で力を出し切るには? メンタルトレーナーに聞く思考のコツ(朝日新聞デジタル) – Yahoo!ニュース 例えば、ウォーキングを「1日1時間やる」と決めると続きません。1時間できなかった日が生まれると、そこでやめてしまうからです。「毎日歩く」という目標だと意外と続きます。元気なら2時間歩いてもいいし、雨の日は家の中で歩き回ってもいい。無理なく毎日続けられる習慣、「やらない」ではなく「どんな形でもやる」という設定が大事なんです。
ドクター江部の糖尿病徒然日記 アルコール過剰摂取は怪我の元 ~大学生の飲酒教育、もう1つの必要性~節度ある適度な飲酒は、約20g/日のアルコール量ということです。
世界がん研究基金2007年の勧告では、
アルコールの推奨量は、男性は1日2杯、女性は1日1杯までとしています。
1杯はアルコール10~15グラムに相当します。
米国糖尿病学会は、アルコール24g(30ml)/日を
食事と共に摂る程度なら適量としていますが、
ビール(5%)600ml、
ワイン(15%)200ml、
ウイスキー(43%)70ml
焼酎(25%)120ml
が、それぞれアルコール30mlに相当します。
研究成果のポイントが以下です。
【1. 大学生のアルコール過剰摂取は、急性中毒には至らなくても、
外傷を負う危険が高いことがわかりました。
2. 短時間での多量飲酒(ビンジ飲酒)を年 1 回以上経験した学生は、
アルコール関連外傷が25.6 倍増加することがわかりました。
3. 大学生のアルコール対策については、未成年飲酒や急性アルコール中毒の教育のみでな
く、
ビンジ飲酒の教育も行っていく必要があると考えられました。】
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